เเจกคอร์สฟรี!!! โภชนาการอาหารหลัก
แค่รู้เรื่องการกิน ก็สามารถที่จะมีรูปร่างและสุขภาพที่ยอดเยี่ยมได้
ไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องออกกำลังกายหนักๆ ไขมันก็ลด บอร์ดี้ก็ลีน
#ทดลองเรียนฟรี #เรียนผ่านZOOM Class ZOOM FAT OFF NUTRITION
"โภชนาการสำหรับการลดไขมัน"
- เข้าใจ ความแตกต่างของ การลดน้ำหนัก vs การลดไขมัน
- สอนให้คุณรู้จักร่างกายตัวเอง (Body Composition) เปอร์เซ็นต์ไขมันทั่วร่างกาย /มวลกล้ามเนื้อ/น้ำในร่างกาย/มวลกระดูก/ไขมันที่เกาะรอบอวัยวะ (visceral fat)/อัตราการเผาผลาญพลังงาน/ดัชนีมวลกาย/อายุเซลล์ที่เเท้จริงของร่างกาย
-ให้ความเข้าใจเเละคำนวณ macronutrients
#แจกสูตรโกงร่างกาย #ลดเฉพาะไขมัน #พร้อมรับสิทธิ์การดูเเลต่อเนื่อง90วัน
เเชร์ประสบการณ์จากผู้ที่ผ่านการรับรองจากสถาบันชื่อดัง
- Certificate Weight Management for Healthy Aging, Mae Fah Luang University
- Certificate FatOff Nutrition Training , F.O.N.T.
เรียนออนไลน์ฟรี 2 ชั่วโมงเต็ม!!
ทัก INBOX เพื่อสอบถาม วันเเละเวลา ได้เลย
คุณสมบัติของผู้เข้าอบรม
ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพตนเอง และครอบครัวอย่างถูกวิธี
นักโภชนาการ และเวชศาสตร์ชะลอวัยด้วยอาหารหลัก