ลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายกับนักโภชนาการ
08 - 31 มีนาคม 2567
ถ้าคุณเป็นคนนึงที่เคยเจอปัญหาดังต่อไปนี้
-เคยพยายามอดอาหาร เพื่อลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายน้ำหนักก็ไม่ได้ลดลงได้อย่างที่คาดหวังไว้
-เคยพยายามที่จะลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ต้องล้มเลิกไปเพราะคำว่า "ไม่มีเวลา"
-เคยลองลดน้ำหนักมาหลายวิธีแล้ว แต่ก็ไม่ได้ผล
-เคยลดน้ำหนักจนจนผอมแล้ว แต่ไม่สามารถทานอาหารได้ปกติ และไม่สามารถใช้ชีวิตได้อย่างคนปกติ เพราะไขมันเพิ่มง่ายและกลับมาอ้วนใหม่เสมอ!!! คุณไม่ควรพลาดคอร์สนี้เด็ดขาด !!!
เนื้อหาหลักสูตร
- การดูแลสุขภาพถูกหลักโภชนาการ
- การลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี โดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ
- เปอร์เซ็นต์ไขมันคืออะไร และมีผลต่อร่างกายเราอย่างไร
- การเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
คอร์สนี้เหมาะสำหรับ
- ผู้ที่เริ่มลดน้ำหนัก/ลดไขมัน ที่ต้องการลดอย่างถูกวิธี
- ผู้ที่ไม่ประสบความสำเร็จกับการลดน้ำหนัก ลดไขมัน
- ผู้ที่ลดน้ำหนักได้แล้ว แต่สุดท้ายก็กลับมาอ้วนเหมือนเดิม
- ผู้ที่ลดน้ำหนักได้แต่ไม่สามารถมีรูปร่างที่ดีขึ้นได้
- ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก แต่ไม่ค่อยมีเวลาในการออกกำลังกาย
- ผู้ที่ต้องการมีน้ำหนักลดลง ควบคู่ไปกับสุขภาพที่ดีด้วย
- ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพให้ดีขึ้น เพื่อป้องกันโรคที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคต
สิ่งที่คุณจะได้รับ
- วัดค่าองค์ประกอบร่างกาย (Ex.เปอร์เซ็นต์ไขมัน,ปริมาณมวลกล้ามเนื้อ) ฟรี!!!
- ความรู้ที่ถูกต้องในการลดน้ำหนัก และดูแลสุขภาพ
คุณสมบัติของผู้เข้าอบรม
ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพระยะยาว
วิทยากร
นักโภชนาการจากแม่ฟ้าหลวง
สถานที่อบรม (VENUE)
Zoom meeting online
วันและเวลาอบรม (DATE AND TIME)
08 - 31 มีนาคม 2567 19:00-20:00
จัดโดย
The best Healthy
เบอร์ติดต่อ : 0658378125
ค่าธรรมเนียม (FEE)
สัมมนาฟรี
ผู้เข้าชม: 411 ครั้ง