Time Management (เทคนิคการบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ)

21 เมษายน 2568

หากคุณเป็นคนที่ทำงานไม่ทัน ทำอย่างไรดี รู้สึกว่า 24 ช.ม. น้อยเกินไปอยากได้เวลาเพิ่ม หรือประสบปัญหาทำงานทุกวัน “Work-Life Balance ไม่ดี ไม่มีเวลานอน หรือ เที่ยวเลย

คุณรู้หรือไม่ว่า ... อะไรที่ทำให้ในแต่ละวันทำงานของเราแตกต่างกันไป ? เราจะรู้สึกว่าบางวันเราทำงานได้ดี ในขณะที่บางวันเรามีปัญหาไม่หยุดหย่อนมีอุปสรรคเต็มไปหมด หรือบางครั้งก็ยุ่งเสียจนจัดการไม่ได้...นั่นเป็นเพราะ “เราไม่ได้วางแผนการทำงานในแต่ละวันให้ดีพอ” หากเราสามารถบริหารเวลาโดยเฉพาะเวลาในการทำงานให้มีประสิทธิภาพมากพอ เราก็จะจัดการวันทำงานแต่ละวันของเราให้เป็นดั่งใจต้องการได้

ดังนั้น ... ความเคยชินถือเป็นส่วนหนึ่งที่จะช่วยผลักดันให้เราบริหารเวลาได้อย่างดีที่สุด เริ่มจากการสร้างระเบียบและแบ่งเวลาในการทำงานให้ดี ซึ่งวันนี้เราจะพาทุกคนไปเรียนรู้ผ่านเคล็ดลับการบริหารเวลา ให้เหมือนกับได้เวลากลับคืนมาแบบคูณ 2 ส่วนจะมีรายละเอียดอย่างไรบ้างนั้น เราไปติดตามกัน

1️ ตั้งเป้าหมาย

- ถามตัวเองว่าเป้าหมายที่ต้องการคืออะไร ? ตั้งเป้าหมายที่วัดผลได้ จับต้องได้และสามารถทำให้สำเร็จได้จริง การรู้ว่าเป้าหมายของตัวเองคืออะไร จะช่วยให้คุณสามารถวางแผนการจัดการเรื่องต่างๆ ได้ดีขึ้น

2️ วางแผนทำ To-Do List และจัดลำดับความสำคัญ

- คนที่ประสบความสำเร็จมักจะทำ To-Do List เป็นประจำก่อนที่จะเริ่มต้นวันใหม่ รวมถึงจัดลำดับความสำคัญว่าคุณควรจะเริ่มทำอะไรก่อน

- หลัง Deadline ของแต่ละงานอาจช่วยคุณในการลำดับความสำคัญของงานต่างๆ ได้ 3 เริ่มต้นวันให้เช้าขึ้น

- การเริ่มต้นวันให้เช้าขึ้นจะทำให้คุณมีเวลาเพิ่มให้กับตัวเอง ในการนั่งคิดและวางแผนสิ่งที่จะทำในแต่ละวัน เมื่อคุณตื่นแต่เช้า คุณจะรู้สึกสงบ สมองปลอดโปร่ง และ สามารถคิดสร้างสรรค์อะไรต่างๆ ได้มากขึ้น

4 หาช่วงเวลาที่ตัวเองทำงานได้ดีที่สุด

- ตอนเช้า ตอนดึก หรือตอนบ่าย ช่วงเวลาไหนของวันที่คุณสามารถทำงานได้ดีที่สุด ?ลองวางแผนการทำงานของคุณโดยทำงานที่คุณให้ความสำคัญมากที่สุดในช่วงเวลานั้น ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะทำให้การบริหารจัดการเวลาของคุณออกมาอย่างมีประสิทธิภาพ

5️ Work Smarter, Not Harder

- คนที่บริหารจัดการเวลาได้ดีคือคนที่สามารถทำงานได้อย่างมีคุณภาพ ไม่ใช่คนที่ทำงานได้ในปริมาณมาก

6️ ไม่ผัดวันประกันพรุ่ง

- การผัดวันประกันพรุ่งเป็นสิ่งหนึ่งที่ส่งผลเสียต่อการทำงาน มันจะทำให้คุณเสียเวลาและพลังงานไปโดยเปล่าประโยชน์ และอาจจะทำให้เกิดปัญหาทั้งในเรื่องหน้าที่การงานและชีวิตส่วนตัว

เทคนิคการบริหารเวลา

1 จึงเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นสำหรับผู้ต้องการเรียนรู้การใช้เวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุด

2 เพื่อให้การทำงานต่างๆ เป็นไปอย่างราบรื่น มีเวลาเพียงพอที่จะบริหารจัดการสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จลุล่วงไปได้ด้วยดี

3 รวมถึงมีเวลาส่วนตัวเพื่อพักผ่อนหย่อนใจอีกด้วย

อย่าลืมว่า!!! ยิ่งรู้คุณค่าของเวลามากเท่าใด ยิ่งสามารถเก็บเกี่ยวคุณประโยชน์จากการใช้เวลาให้มีคุณค่าได้มากเท่านั้น

NTC เปิดหลักสูตร Time Management (เทคนิคการบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ)

Schedule: 21 เมษายน 2568

List Price: 7,125 (ไม่รวม VAT7%)

ติดต่อสอบถาม

Email: [email protected]

TEL: 083-779-7732

LINE ID: @NTC-LINE