วัตถุประสงค์ (Objective) :

1. To improve Metal and Physical Wellbeing such Relax, Find Calm, Stay Focused.
2. To enhance Skills such Rational, Emotional Intelligence, Decision Making, Growth Mindset, Empathy, Positive Mind, Goals Setting.

เนื้อหาสำคัญ (Key Contents) : ระยะเวลาฝึกอบรม 09.00 น. – 17.00 น.

1. Why Peaceful Mind
2. แนวคิดของการคิดบวกสร้างความสุขความสำเร็จ (Positive Mind)
3. คลื่นความสงบและสมาธิ (สมถกรรมฐาน) (Peaceful Mind Wave and Meditation)
4. 5 มิติในการตระหนักรู้ของความฉลาดทางอารมณ์ (5 Awareness of Emotional Intelligence)
5. การจัดการและบริหารความเครียด (Stress Management)
6. แนวคิดการทำงานเชิงรุก (Proactive mindset)
7. การควบคุมตนเอง (Self Control in work)
8. Group Discussion : Emotional Intelligence in Action
9. Practice & Workshop : Track (Relax, Find Calm, Stay Focused) with Muse Technology

(มีจัดอบรมออนไลน์นอกตารางอบรม ผ่าน Zoom)

ติดต่อเรา [email protected]

0944565756 หรือ กรอกสมัคร/ลงทะเบียนออนไลน์ https://goo.gl/forms/3zc5A7fVUelYyYlc2

หรือ เฟสบุ๊ค ตั้งสติ https://www.facebook.com/peacefulmindcoach/ 

คุณสมบัติของผู้เข้าอบรม

บุคคลทั่วไปที่ต้องการเริ่มต้นสร้างความสงบในจิตใจและเริ่มฝึกสมาธิ