สถาบันสอนการใช้โภชนาการอาหารหลักเพื่อลดไขมัน
จัด course 1 DAY Fat Off Nutrition
19.00น. - 20.00น.
ราคา : ฟรี
ผู้เข้าร่วมคลาสสามารถ เตรียมคำถามมาเพิ่มเติม ในเรื่องที่ต้องการสอบถามเกี่ยวกับเรื่อง โภชนาการลดไขมัน
เนื้อหา โภชนาการอาหารหลักเพื่อลดไขมัน
- วัดองค์ประกอบร่างกายของคุณ
- คำนวณ macronutrient จากค่าร่างกาย และ แปลงออกมาเป็นรูปแบบอาหารหลักให้เข้าใจง่าย เพื่อสามารถลดไขมันได้อย่างแท้จริงและยั่งยืน
- เข้าใจหลักการที่ถูกต้อง WHY ลดไขมัน WHY กล้ามเนื้อ เทคนิคไม่โยโย่
- คำถามเพิ่มเติมจากนักเรียน
เราการันตีค่ะ
✅เข้าใจการสร้างเมนูอาหารด้วยตนเองทำได้ง่ายๆที่บ้าน
✅คำนวณ macronutrient จากค่าร่างกายที่แท้จริง (วัดองค์ประกอบร่างกายฟรี!!)
✅สูตรลับการโกงไขมันด้วยการคำนวณสิ่งที่ทานแต่ละมื้อแบบบฉบับคนขี้เกียจ
✅ได้ความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องในการดูแลสุขภาพองค์รวมลดความเสี่ยงโรค NCDsตามหลักวิทยาศาสตร์การแพทย์และศาสตร์ของการชะลอวัย
✅กลับไปใช้ชีวิตได้แบบสบายยืดหยุ่นแต่หุ่นและสุขภาพดีขั้นสุด
✅เอาความรู้ไปดูแลคนอื่นได้อีกด้วย