สถาบันสอนการใช้โภชนาการอาหารหลักเพื่อลดไขมัน จัด course 1 DAY Fat Off Nutrition         19.00น. - 20.00น. ราคา : ฟรี  ผู้เข้าร่วมคลาสสามารถ เตรียมคำถามมาเพิ่มเติม ในเรื่องที่ต้องการสอบถามเกี่ยวกับเรื่อง โภชนาการลดไขมัน เนื้อหา โภชนาการอาหารหลักเพื่อลดไขมัน - วัดองค์ประกอบร่างกายของคุณ - คำนวณ macronutrient จากค่าร่างกาย และ แปลงออกมาเป็นรูปแบบอาหารหลักให้เข้าใจง่าย เพื่อสามารถลดไขมันได้อย่างแท้จริงและยั่งยืน - อ่านฉลากโภชนาการ สำคัญในการเลือกกิน - เข้าใจหลักการที่ถูกต้อง WHY ลดไขมัน WHY กล้ามเนื้อ เทคนิคไม่โยโย่ - คำถามเพิ่มเติมจากนักเรียน เราการันตีค่ะ  ✅เข้าใจการสร้างเมนูอาหารด้วยตนเองทำได้ง่ายๆที่บ้าน ✅คำนวณ macronutrient จากค่าร่างกายที่แท้จริง (วัดองค์ประกอบร่างกายฟรี!!) ✅สูตรลับการโกงไขมันด้วยการคำนวณสิ่งที่ทานแต่ละมื้อแบบบฉบับคนขี้เกียจ ✅ได้ความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องในการดูแลสุขภาพองค์รวมลดความเสี่ยงโรค NCDsตามหลักวิทยาศาสตร์การแพทย์และศาสตร์ของการชะลอวัย ✅กลับไปใช้ชีวิตได้แบบสบายยืดหยุ่นแต่หุ่นและสุขภาพดีขั้นสุด ✅เอาความรู้ไปดูแลคนอื่นได้อีกด้วย