-วัดองค์ประกอบร่างกายของคุณ

-คำนวณmacronutrientจากค่าร่างกาย และ แปลงออกมาเป็นรูปแบบอาหารหลักให้เข้าใจง่าย เพื่อสามารถลดไขมันได้อย่างแท้จริงและยั่งยืน

 -อ่านฉลากโภชนาการ สำคัญในการเลือกกิน

 -เข้าใจหลักการที่ถูกต้องWHYลดไขมัน WHYกล้ามเนื้อ เทคนิคไม่โยโย่

 -คำถามเพิ่มเติมจากนักเรียน

เราการันตี!!!

 ✅เข้าใจการสร้างเมนูอาหารด้วยตนเองทำได้ง่ายๆที่บ้าน

 ✅คำนวณmacronutrientจากค่าร่างกายที่แท้จริง (วัดองค์ประกอบร่างกายฟรี!!)

 ✅สูตรลับการโกงไขมันด้วยการคำนวณสิ่งที่ทานแต่ละมื้อแบบบฉบับคนขี้เกียจ

 ✅ได้ความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องในการดูแลสุขภาพองค์รวมลดความเสี่ยงโรค NCDsตามหลักวิทยาศาสตร์การแพทย์และศาสตร์ของการชะลอวัย

 ✅กลับไปใช้ชีวิตได้แบบสบายยืดหยุ่นแต่หุ่นและสุขภาพดีขั้นสุด

 ✅เอาความรู้ไปดูแลคนอื่นได้อีกด้วย