สร้างสุขง่าย ๆ ให้พนักงาน ด้วย 7 เครื่องมือมหัศจรรย์

21 มิถุนายน 2566

ผู้บริหารHRและผู้ที่ต้องการเทคนิคในการช่วยลดความเครียดในที่ทำงาน

ต้องไม่พลาด  กับหลักสูตร นี้เลยค่ะ

"สร้างสุขง่าย ๆ ให้พนักงาน ด้วย 7 เครื่องมือมหัศจรรย์" 

จากหลายๆเหตุการณ์ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา  รูปแบบและสภาพแวดล้อมในการทำงานได้เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ พนักงาน หรือตัวเรา เกิดอาการเครียด , ซึมเศร้า, Burn Out ,หมดPassionการทำงาน ซึ่งส่งผลต่อผลงาน และความคิดสร้างสรรค์ในการทำงาน อีกทั้ง ยังส่งผลต่อความสัมพันธ์กับคนรอบข้างอีกด้วย  ปัญหาเหล่านี้ ล้วนเกิดจากการสะสมของความเครียด และทักษะการบริหารจัดการกับอารมณ์เชิงลบทีได้รับสะสมในทุกๆวัน

หลักสูตรนี้ คุณจะได้เรียนรู้เทคนิคที่มีประสิทธิภาพและใช้งานได้ง่ายๆ เพื่อเสริมสร้างความสุขในชีวิตของคุณได้ในทุกๆ วัน คุณจะได้ฝึกปฏิบัติด้วยเครื่องมือที่ช่วยดูแลสภาวะอารมณ์ การเพิ่มคุณภาพชีวิต และการดำเนินชีวิตภายใต้สถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วและเป้าหมายที่ท้าทายมากขึ้น

ประโยชน์ที่คุณจะได้รับจากหลักสูตรนี้

1.  ผลผลิตเพิ่มขึ้นIncrease Productivity :เมื่อพนักงานมีความสุข มักจะมีผลผลิต หรือผลงานมาก  มีการใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น นำไปสู่ผลงานที่มีคุณภาพสูง การใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพ และการปฏิบัติงานอย่างดีทั้งหมด

2. ความพึงพอใจในงานที่ดีขึ้น (Improve Job Satisfaction):เมื่อพนักงานมีความสุขพวกเขาจะมีความพึงพอใจมากขึ้นกับงานของพวกเขา สิ่งนี้สามารถนำไปสู่อัตราการลาออกของพนักงานลดลง

3. เพิ่มความคิดสร้างสรรค์ (Enhance Creativity) :ความสุขได้ถูกเชื่อมโยงกับการเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ พนักงานที่มีความสุขมักจะมีโอกาสคิดออกนอกกรอบและนำเสนอไอเดียใหม่และนวัตกรรม

4. การทำงานร่วมกันของทีมที่ดีขึ้น (Better Team laboration):พนักงานที่มีความสุขมักทำงานร่วมกันในทีมได้ดีขึ้น การมีแนวคิดบวก จะทำให้พวกเขามีโอกาสส่งต่อความร่วมมือและสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

5. ประสิทธิภาพสุขภาพทางกายและจิตใจที่ดีขึ้น (Improved Physical and Mental Health):ความสุขได้ถูกเชื่อมโยงกับการพัฒนาสุขภาพทางกายและจิตใจ พนักงานที่มีความสุขมักจะจัดการลดความเครียด วิตกกังวล และซึมเศร้า ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ทั่วไปในชีวิตของพวกเขาได้

เนื้อหาหลักสูตร

????  DIY Coaching : การ Coachingง่ายๆ ได้ด้วยตนเอง เพื่อทำให้สามารถเข้าใจปัญหา และหาSolutionในการแก้ไขปัญหาได้ด้วยตนเอง 

????Grounding & Shielding :การสลายพลังงานลบ เพื่อขจัดพลังงานลบ พลังงานที่ไม่ดีให้ออกไปจากร่างกายและจิตใจ 

????Breathing for Balancing :การหายใจแบบผ่อนคลายและเพื่อบำบัด เพื่อเป็นการเสริมสร้างความผ่อนคลายให้กับตนเอง อีกทั้งช่วยบรรเทาอาการต่างๆ ที่เป็นอุปสรรคต่อการทำงาน

????Sleep Productive : การนอนหลับอย่างมีประสิทธิผล เพื่อให้สมองและร่างกายได้ฟื้นฟู พักผ่อนอย่างเต็มที่

????Swish Pattern Technique :การปรับเปลี่ยนสภาวะอารมณ์ให้เป็นเชิงบวก รวมทั้งการสร้างแรงบันดาลใจเพื่อนำไปสู่เป้าหมาย

????Positive Self Talk :การพูดเชิงบวก พูดเพิ่มพลังให้กับตนเอง และพูดเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตนเอง

????Life Planning :การวางแผนการสร้างการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกให้กับตนเอง

คอร์สนี้เหมาะสมกับใคร

1. ฝ่ายทรัพยากรบุคคล ที่ต้องการหาเทคนิคและเครื่องมือ ไปสร้างความสุขให้กับพนักงานแบบง่าย ๆ ได้ผลกับทุกGenทุกระดับ

2. ผู้บริหาร / พนักงานในองค์กร ที่ต้องการเครื่องมือในการสร้างความสุข กำลังใจในการทำงานด้วยตนเอง

3. บุคคลทั่วไป ที่ต้องการเครื่องมือในการสร้างความสุขแบบง่าย ๆ ด้วยตนเอง

วันที่สัมมนา  : วันที่ 21 มิถุนายน 2566 เวลา   : 9.00 - 16.00 น

รร พูลแมน กรุงเทพ จี ห้องGallery1

ค่าสัมมนา เพียง 3,500 บาท ( ราคานี้ ยังไม่รวมVat7% )

Early Bird สำหรับท่านที่ลงทะเบียนและโอนเงินภายใน วันที่ 15 พค 66 

เพียง  3,200 บาท

สนใจ สอบถามได้ที่

คุณ เอ กานดา

M 081 206 0356

 

Line@:  @fzn1694r

Page FB:  https://www.facebook.com/kandasalestraining


คุณสมบัติของผู้เข้าอบรม

ทุกระดับ

วิทยากร

โค้ชโจ้ โคัชชัย โค้ชโส


สถานที่อบรม (VENUE)

รร พูลแมน กรุงเทพ จี ห้อง Gallery 1

วันและเวลาอบรม (DATE AND TIME)

21 มิถุนายน 2566 9.00-16.00

จัดโดย

in-house training sales By A
เบอร์ติดต่อ : 0812060356

ค่าธรรมเนียม (FEE)

3200 (ไม่รวม ภาษีมูลค่าเพิ่ม 7%)

ผู้เข้าชม: 195 ครั้ง